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要挽回她，首先需真诚反思，找出导致分手的根本怎么判别pua原因。真心的道歉可以打开沟通的渠道，但避免浮于表面。真正的挽回在于重新建立信任和尊重，注重她的感受和需求。与你的关系相关的根本问题需要彻底解决，而不是仅仅承诺改正。重拾旧爱也许需要时间和耐心，展现你的诚意和改变。在这个过程中，保持自我成长，提升自己，可能是挽回她的最终关键。