情感五步陷阱

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情感五步陷阱是许多人在恋爱或人际关系中常见的心理误区。第一步是理想化阶段pua演变过程，这时人们往往把对方看作完美无瑕，忽略其缺点。第二步是依赖期，感情中，依赖成了彼此生活的核心，失去了独立性。第三步是冲突阶段，理想化的泡沫破裂，矛盾和不满浮出水面，情感变得复杂。第四步是退缩期，双方可能开始回避问题，沟通减少，感情逐渐冷淡。最后一步是决裂，无法解决的矛盾和不断积累的负面情绪导致关系的终结。了解这五个步骤可以帮助我们在pua判断力感情中保持理智，及时调整自己的心态，避免陷入这些常见的情感困境。